這次的流感很嚴重，有預防的方式，就是要保持喉嚨黏膜的濕潤，不能讓喉嚨乾燥，因此不要忍耐不喝水，喉嚨的黏膜乾燥，在10分鐘內病毒就能入侵體內。
每次喝50-80cc的溫水，孩子30-50cc，依年齡大小，覺得喉嚨有點乾就喝，不要考慮，也不要忍ㄧ下，手邊要保持有水可以提供喝才行，水不用ㄧ次喝很多，那樣是沒用的，很快排出體外，而是要ㄧ直保持喉嚨濕潤不乾燥才是正確，。
在3月底前，人多的地方暫時不要去，坐捷運公車帶口罩，炸物辣食先暫停，維他命c要補充夠。 #學校防患措施：。 1）請各班注意一下，每天早上固定開窗讓空氣流通這個動作別忘記。
2）孩子咳嗽或流鼻水就戴口罩隔離下，隨時量體溫，填寫聯絡本，有發燒症狀及時跟家長聯繫帶回休息。 3）全園加強衛生消毒燈殺菌，並讓孩子隨時注意常洗手，常喝水。 4）請後廚煮些薑茶水給孩子補強增加免疫力。 祝平安健康。 雅立福保健室製
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