随着春天的靠进，我们开始享受阳光带给我们的温暖
和热情，开始卸下繁重的衣物履行我们和春天的约会。在
这里我们要告诉家长朋友的是最近几周我们会围绕春天进
行一系列的活动，希望家长朋友们趁周末可以带孩子出去
踏春赏景。我们也特意和家长朋友们分享几个预防幼儿感
冒的小对策，愿大家都带着一个好心情享受春天。
对策1 在感冒流行期少外出
在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是人多
的公共场合，尤须避免。
对策2 全家都要常洗手
宝宝的好奇心强，喜欢东摸摸、西摸摸，无形中的手
上便染上了许多病菌，而大人的生活圈子更大，手所碰触
的事物更多，手上的病菌当然也就更可观;所以，全家都要
养成常洗手的习惯，才能减少宝宝感染的几率。
对策3 让宝宝多喝水
多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因
此在感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果;此外
，假如宝宝真的感冒了，多让宝宝喝水，可以补充体液，
让宝宝更快恢复健康!
对策4 保持室内的通风
密闭的空气，反而会降低宝宝的抵抗力，因此即使是
冬天，也别将门窗关死，要保持室内通风。才能让宝宝更
健康，更不易受病毒感染。
对策5 注意保暖
真正的冬季，父母都不会让宝宝冻着，但往往是春秋两
季，掌握不好穿衣尺度。有的父母就认为，从小让宝宝皮实
点儿，不用太管他，反而抵抗力会好，其实这是不对的，宝
宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的，所以，在穿衣
问题上，还是暖为上策。
对策六 巧用小妙招
姜汁可乐：给成人喝的姜和可乐的比例为1:100，宝宝可
酌情调试。凉温后，加入适量冰糖或白糖，每次给宝宝喝1小
碗。每周喝两到三次。1岁以下的宝宝可以尝试喝几茶勺，1
岁以上的宝宝可以喝1小茶杯底或碗底，两岁以上的宝宝则可
以喝半碗以上。
搓鼻子：在带孩子出门前给他搓搓小鼻子，长期坚持，
会很少流鼻涕，很好的预防感冒发烧。
按摩小脚心：脚底有很多穴位，经常按摩可以保持身
体健康，增强宝宝的免疫力。
小一班
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