对于儿童，寒冷的冬季如同一“关”。如何平安渡过这一“关”呢？在这里，我们为父母们出谋划策
防寒保暖
防寒保暖是帮助儿童改过的首要举措，尤其要注意背暖、臀暖与足暖，此举可明显减少孩子罹患感冒、气管炎乃至肺炎的危险。因为背、臀、足等部位受寒，必然影响内脏而致病。以足为例，一旦受凉，便可反射性地引起呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，钎毛运动减慢，抵抗力明显减弱，细菌等病原微生物乘虚而入，很容易诱 发感冒等炎症性疾病。
正确的做法：
给孩子选择一件合适的棉背心可保背暖；穿上封裤裆可保臀暖；至于足部保暖则须采用综合措施，如选择柔软暖和的棉袜、棉鞋，并垫上羊毛毡垫，晚睡前用温热水洗泡脚并按摩，白天鼓励孩子多活动，促进足部的血液循环而增强耐寒力。
补充维生素
冬季是儿童感冒等呼吸道疾病的高发期，防寒保暖固然有一定的预防之功，但还不够，尚需在补充维生素方面下工夫。儿童保健专家告诫父母，冬季有两种维生素值得重视，一种是维生素a，另一种是维生素d。
研究表明，维生素a与呼吸道感染的关系十分密切，而维生素d可最直接影响人体的免疫力。补充的首选方法是食补，即适当多安排一点富含这两种维生素的食物，如胡萝卜、动物肝、柑橘、奶牛等。如果缺乏这些食物，可在医生指导下服用其药物制剂。
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