秋季秋高气爽,正是出去游玩好时候。提醒家长,带孩子秋游时,要注意六个小细节,以免孩子不小心生病。如果孩子得了“秋游病”,父母又该如何应对?
一、孩子四种常见“秋游病”
1.急性肠胃炎
秋游时,孩子经常忘记要洗手后才能吃东西。如果孩子吃了不洁食物,易得急性肠胃炎,让孩子肚子不舒服,拉肚子。
孩子秋游吃什么有讲究,食物要方便携带、营养高。秋游时运动较多,孩子极易口渴,让孩子喝白开水是最好的选择,不建议家长让孩子喝饮料。
2.皮肤过敏
秋天,草丛、花丛里仍有大量昆虫存在。如果这些昆虫在孩子游玩时咬了孩子娇嫩皮肤,可引起虫咬皮炎。家长要给孩子穿上长衣长裤,告诉他别去花草茂盛的地方,防止被蚊虫叮咬。家长还可以给孩子做好防蚊工作。
3.感冒发烧
秋游时,孩子因为活动量增加,容易出汗,如果没有马上换衣服擦汗,极易招来病魔。家长要给孩子穿运动服和运动鞋,方便孩子运动;内衣应选择全棉面料,可以有效透气排汗;准备好松软干燥的毛巾,让孩子及时擦汗。
4.意外伤害
秋游时,孩子相当兴奋,碰伤、擦伤等意外时有发生。家长要教育孩子注意安全问题,如果孩子生病未愈,最好不要参加秋游,防止病情加重。
二、预防孩子患“秋游病”注意事项
1.不穿需要系鞋带的鞋子
孩子秋游时,要穿软硬适中、大小合适的鞋子,最好的选择是不需要系鞋带的鞋子。如果孩子穿的鞋子鞋带松了,以免发生意外。
2.为孩子准备专用背包
父母最好在孩子的背包上写上孩子的名字、幼儿园名称和班级,以免拿错或丢失。
3.准备秋游零食有讲究
秋游的零食不应选择腌肉、酸奶等容易变质的食物,如果吃了变质食物,孩子容易生病。也最好不要选择坚果类和有核的食品,如果孩子在汽车刚发动时吃这类食品,易引起噎呛意外。
4.早餐不可过饱、过于油腻
秋游时,孩子一般会乘坐汽车出行,如果孩子早饭吃得过饱或过于油腻,容易发生晕车。
5.准备两个塑料袋
当孩子秋游坐车过程中发生了晕车,塑料袋就派上用场了。孩子吐在塑料袋里可以保持车辆卫生。如果孩子没有晕车,塑料袋还可以当垃圾袋使用。
6.安全教育不可少
在孩子秋游前夜,父母需要对孩子进行安全教育。父母应告诉孩子,秋游时不要爬高、不要乱跑,不跟陌生人离开。
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