好习惯培养—饭后漱口

   著名教育家叶圣陶先生说过:"教育的目的在于培养习惯,做人做事,需要种种能力,所以最要紧的是养成种种习惯。幼儿阶段恰是养成良好习惯的重要时期,我们以培养幼儿良好行为习惯为切入点,在《3—6岁儿童学习与发展指南》的引领下,结合幼儿各年龄特点和实际发展水平,以保护牙齿为目标,在苗三班开展饭后漱口活动。

  吃了食物后,口腔里包括牙齿缝隙,都会残留咀嚼食物后的残渣,如果不及时清除,可能引起牙龈发炎或扁桃体炎。饭后及时漱口,既可清洁口腔 ,又能使牙齿健康无病,牙齿健康,心情舒畅。

  在老师的讲解下,宝贝们知道漱口是一种简便易行的保持口腔卫生的好办法。它能除去口腔内食物残渣和部分软垢,减少口腔内细菌的数量,对于保持口腔清洁,预防牙齿疾病大有益处

  那漱口的方法是什么呢?先含一大口水,闭口:用力鼓起腮帮子,使水在口中充分接触牙面、牙龈和口腔黏膜;利用水的冲力,反复冲洗整个口腔,片刻后再吐出,使残存在牙齿、牙间隙等部位的食物残渣被清除干净;如此重复几次即可。

 《幼儿园教育指导纲要(试行)》中明确指出:“要培养幼儿良好的饮食,睡眠、盥洗、等生活习惯和生活自理能力。” 一种良好的行为习惯可以使一个人受益终生。希望苗三班宝贝们在老师、家长和自己的坚持下养成一个又一个的好习惯!