肠胃小闹钟

《3-6岁儿童学习与发展指南》在健康领域生活习惯与生活能力方面明确提出应帮助幼儿保持有规律的生活,养成良好的作息习惯,如:早睡早起、每天午睡、按时进餐、吃好早餐等。孩子们进入中班以后,已经能够适应幼儿园里的生活,也能主动按照一日生活表中作息进行活动,并且对身边常见的事物如钟表产生浓厚的兴趣,初步了解钟表上的时间概念,为了让孩子初步了解人体生物钟,知道按时睡觉和吃饭是人体健康的需要,我们开展了《肠胃小闹钟》的活动,通过多种方式帮助孩子养成良好生活习惯。

通过了解小熊的生物钟,孩子们了解到常吃零食会打乱体内小闹钟的工作规律,影响身体健康,这是不好的生活习惯。孩子们围在一起想一想自己的肠胃小闹钟是如何工作的,自己是什么时候吃饭,睡觉的,并尝试用简单的数字表示时间。最后集体讨论每位小朋友的作息时间是否存在问题,并商量改进方法。

家长与老师一定要共同帮助孩子养成良好的生活和卫生习惯哦,让我们的孩子以健康的方式来生活,让每一位孩子都能健康,快乐地成长!