各位家长朋友：
您好！🌹🌹
冬意渐浓，天气转寒，为了进一步加大幼儿户外活动，提高幼儿对自然界气候变化的适应能力，增强幼儿体质，发展幼儿走、跑、跳跃、投掷、钻、爬、平衡等大肌肉动作，幼儿园将结合气候特点不定期开展园所冬季锻练活动。
希望广大家长能从以下几个方面积极配合：
1️⃣坚持早间送幼儿来园，不因天气原因中断送孩子，给幼儿树立不怕冷的榜样。
2️⃣给幼儿穿轻便的运动服、旅游鞋，不建议穿小皮鞋。
3️⃣根据天气适量给幼儿增减衣物，不要给幼儿穿的太厚、太紧，不利于幼儿活动。建议天冷可穿羽绒背心或棉背心，便于幼儿活动。
4️⃣鼓励幼儿勇敢、积极参加锻炼，不要打击幼儿锻炼的积极性。
5️⃣引导幼儿运动中学会躲避危险，学会躲闪，学会自我保护。
6️⃣如果幼儿体质确实很弱，不适宜参加户外体育锻炼的一定要跟幼儿园提出申请，幼儿园可根据幼儿体质酌情安排，保护幼儿的健康。
7️⃣在家庭中也要积极和幼儿一起开展体育活动，亲子体育能够密切亲子关系，培养幼儿健康的体魄和活泼开朗的性格。
冬季体育锻炼的好处：
1️⃣参加冬季体育锻炼，可以适当提高自身耐寒能力。
2️⃣户外运动因不断受到冷空气的刺激，身体对疾病的抵抗能力增强，所以坚持冬练的人很少生病。
3️⃣冬季户外运动，可以接受更多阳光的照射，促进人体对钙、磷的吸收，同时有杀菌的作用。
4️⃣冬季户外体育运动，还可以加快血液循环，增强大脑供氧量，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。
因此，应该多鼓励孩子去户外环境中活动，呼吸新鲜空气，增强中枢神经对体温的调节功能，提高他们的御寒能力。
zgyey.com
