1.家园共育,培养良好习惯。
培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的要领,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以加强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力,冷水洗脸最佳是在夏天或春天天气渐暖时举行,一旦起头,便要坚持,即使冬天也不要中断,室内要经常开窗透风,保证房间的湿润程度。
2.经常锻炼,加强幼儿健康水平。
孩子在幼儿园天天都有足够的户外活动时间,让幼儿获得足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿建设了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的免疫力,家长应充分利用双休日和日常饭后时间随便走走,举行幼儿亲子游戏活动,按部就班地加大幼儿的运动量,春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,防止幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的深度睡眠时间。
3.合理营养,科学膳食。
一方面,应为幼儿筹办多样化的,色香味俱全的营养食谱,力图营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维他命,满足幼儿的生长需要,另外一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐,鼓舞勉励幼儿多吃新鲜生果和蔬菜等,以加强幼儿的免疫。
4.悉心保育,及早预防。
春光亮媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿着上较多极易出汗,且活动结束,就容易着凉,健康水平较弱的孩子会感冒,所以户外活动前,要让幼儿注意穿脱衣物。
zgyey.com
