2024年03月28日

(Z笔记)运动宝贝欢乐多

2021-12-31 13:11:55

运动宝贝欢乐多

2021-2022年度第一学期教学笔记

查子月

本周我们园进行了2021年幼儿冬季运动会。在运动场上,幼儿们都神采奕奕,发挥了平时最好的水平。大家在赛场上像一只只活跃的精灵,挥洒自如~虽然有汗水,但是他们都收获了成绩和喜悦。其实幼儿运动在我们平时的日常活动中一直贯穿在里面。从晨间运动到中午的饭后消食活动,下午的户外活动。运动可以让幼儿身心全面发展。
首先从晨间运动说起。本学期刚开学就加入了跳绳和高跷两个新的运动项目。跳绳的好处有很多:第一、主要是跳绳需要用手和脚一起来协调运动,通过跳绳不仅能够起到锻炼身体的作用,还可以锻炼手脚的协调性,有助于儿童左脑和右脑平衡协调的发展。同时,可以培养孩子的节奏感。第二、跳绳是一种比较好的有氧运动,能够增加孩子的免疫力。第三、跳绳能够促进孩子的身高增长。踩高跷是我国传统的民间体育游戏,也是幼儿非常喜欢的一项体育活动。本次活动所选择的器材是高跷。走高跷是幼儿比较喜欢的一项体育活动,幼儿在玩走高跷时,可以获得平衡能力和动作协调性。大胆运用高跷进行各种体育锻炼,发展创造力,促进平衡、跨越能力的进一步发展,提高动作的协调性和灵活性。
这两个运动项目在操作起来都有一定的难度。跳绳的时候很多幼儿刚刚开始跳不了,或不会连续跳。我会给幼儿示范并进行分组动作讲解。在不断的练习下,幼儿大部分都掌握了跳绳的方法,还进行了大胆创新,跳绳迷宫、双人跳、跳绳舞等。踩高跷主要是掌握平衡,会让幼儿先练习原地站立再进行原地踏步,最后进行前进练习。小朋友们刚刚开始比较害怕,我会扶着他们上高跷。还会给他们进行示范。刚刚开始可以靠墙站立,到熟练了可以去跑道上走直线。最后要求速度提升。在高跷的花样练习方法有走障碍、走圆圈、跳竹竿等。
  据观察,男孩子学跳绳总体快于女生,由于男生的力量相对大爆发力也强一点。女生学高跷的速度快于男生,女生的平衡感要强于男生。但最后大部分都学会了两样。个别幼儿不会的会联系家长进行单独训练和在晨间运动时个别指导。
在运动会之前,我们班班幼儿自己设计号码牌,加入了小兔子黏土造型更有趣。并畅谈比赛玩法,用图文并茂的方式设计我们的运动比赛计划、比赛项目,充分体现幼儿自主性。幼儿最后还画出了自己喜欢的运动项目。在运动会场上,我们班幼儿虎虎生风(高人走)的高跷比赛中个精神抖擞,迈出稳健的步伐大胆向前冲。生龙活虎(趣味跳绳)大家在1分钟之内最快的小朋友跳了120个,真的是运动员的种子选手。后面还有龙腾虎跃(疯狂跳跳袋),小朋友们的协调性很强,大家像一只只小小袋鼠往前跳去。最后还有猛虎归山(快乐骑行),大家来到幼儿园外的广场一起快乐的骑起来。
运动可以促进多巴胺的分泌,儿童经常锻炼身体首先是能促进身心更加健康,精力充沛,提高自己的免疫力。还有,儿童经常锻炼的话,可以掌握多种运动技能,有了很多特长,增加了儿童的自信心。儿童锻炼身体还可以促进全身血液的循环流动,提高氧气的含量,促进骨骼的生长发育,对长个帮助很大,还有助于提高儿童的睡眠质量,吃饭时,食物更利于吸收消化。


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