寒假安全

1.雨雪天气出行，应注意保暖、防滑、防摔、防磕碰等问题。

2.注意要和车保持适当的距离，因为道路比较滑，有时候车可能会控制不好，发生碰檫什么的比较不安全。所以走路要走人行道，过马路要看好红绿灯，不要抢那一两秒的时间。

3.天气寒冷时，为了更好的防止冻伤，要注意加强饮食。一定要按时吃饭，并且要注意食物的质量。在饮食时可以多吃营养丰富的食物，如油类、肉类等，这样增加身体的热量，就可以增强身体的抗寒能力。还可以用辣椒秧煎水，经常用这样的水洗手洗脚可以预防手脚被冻伤。

4.雨雪天气过后天气会变得寒冷，很多人在这时都会患上感冒，患者在擦鼻涕时会将病毒沾在手上，这时健康人若与患者握手或在公共场所接触患者所触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒，也就容易患上感冒。感冒高发季节一定要注意勤洗手，注意脚部保暖 ，多运动，饮食清淡，合理安排睡眠时间，保持愉悦的心情。