秋季儿童抵抗疾病五大常识

秋季儿童抵抗疾病五大常识

1.强化营养。夏季宝宝的身体消耗很大,而秋季的到来无疑是宝宝身体恢复良好运作的好时机,因为在秋天来临之际,宝宝的食欲恢复了,而其消化功能也渐渐调整到最佳状态,这个时候及时给宝宝强化营养的补充,将为宝宝的生长发育提供足够的能量。五谷杂粮防止秋季便秘,萝卜、花菜和菠菜富含对人体有益的维生素。不过饮食要均衡,这样才能达到1+1>2的最佳效果。

2.多喝白开水。季节变化,秋季干燥,宝宝体内水分需求比成人还多,多给宝宝喝白开水,对其体内的水盐平衡十分重要。

3.及时驱虫。夏季是虫卵感染的高发期,宝宝平时玩耍或者吃手指的时候就很容易将这些虫卵吃进肚子里,如果置之不理,宝宝的肠道将会成为虫的寄居所,如果这个时候吃打虫药,将可以一举歼灭这些虫子。

4.防治腹泻。主要是要防止病从口入,饮食卫生不良、生冷食品不忌、玩具食具没有及时消毒都会给宝宝带来腹泻的机会,因此在这几方面一定要注意了。

5.打预防针。打预防针是秋季来临之时为防止季节性疾病的必要工作。