健康：春季的保健与锻炼

活动

目标

1.知道春季是疾病多发的季节,提高自我防护意识。
2.养成良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼,增强抵抗力。
3.喜爱参加体育锻炼养成爱运动爱卫生的好习惯。

活动

准备

音乐(健康歌),运动计划表。

活动

过程

1.播放(健康歌)导人,激发幼儿活动的兴趣.
师:小朋友们,你们喜欢唱歌、跳舞吗?就让我们先动起来吧!
2.讨论春季预防生病的方法。
师:你们知道现在是什么季节吗?春天是个美丽的季节,也是个容易生病的季节。小朋友们,你们生过病吗?生过哪些病呢?无论生哪种病都会让我们觉得难受,为了我们能健康地成长,我们要好好保护身体,让疾病远离我们。那么有什么办法避免生病呢?
总结 :要勤洗手,多吃水果,补充维生素,多运动,可以提高身体提抗疾病的能力,能使小朋友身体长高长结实。
3. 鼓励幼儿交流知道的运动锻炼方式。
(1)请幼儿说说你都做过哪些运动。
(2)鼓励幼儿说出多种运动内容、体育器械玩法。
4.教师介绍自己的运动计划,引导幼儿制定自己的运动计划。
(1) 教师按照-周7天的时间顺序介绍自己的运动计划。
(2)引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划,要求幼儿计划要完整,内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
(3)幼儿制定运动计划,教师巡回观察幼儿的完成情况,适时地给予帮助和指导。(4)讨论运动时要注意的问题。(安全、适当的运动)
5.小结:养成良好的卫生习惯和爱运动才能保护好我们的身体,快快乐乐地成长。

活动

延伸

把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

活动

反思

以健康歌导入,激发幼儿的学习兴趣,一起动一动。由此来引出不次活动的主题要锻炼和运动。通过本次活动,激励了幼儿大胆去参与,在操作的环节中,让孩子去说说运动的内容和玩法,让他们去设计运动计划,讨论运动中的平安,提高幼儿对锻炼保健的意识,教直活动应该是根据幼儿的年龄特点、经验来设计的。在活动中我的角色不应该是一个主导者,而是要把更多的权利交给幼儿。而且我可以再深入挖掘些教育信息,鼓励孩子去探索和发现。