中班冬天育儿知识

赶走冬日宝宝过敏小妙招

7个小方法赶走冬日过敏

1、面对多变气候要注意保暖 宝宝对身体的调节能力不及大人,所以,在秋冬季来临之后,妈妈外出时别忘了随时帮宝宝带一件薄外套。另外,叶淑宁医师还特别提醒,在清晨外出时或是骑摩托车、自行车带宝宝出行时,也要帮宝宝戴上口罩。在早上起床时,不能立即让宝宝赤脚踩踏冰冷的地板,可帮宝宝穿上防滑袜或是铺上地垫,但要避免使用地毯。

2、科学补充益生菌 现在很流行吃益生菌来改善过敏问题,的确,益生菌具有调整消化道功能的作用,还可以改善因食物而引起的皮肤过敏问题。不过,要帮宝宝做好肠道保健,还是要注意宝宝的年龄。如果你家宝宝还未满6个月,那么在使用益生菌之前最好先请教医师。

3、不让尘螨在家中作怪 尘螨是引发宝宝过敏问题的一大元凶,所以,家中环境应尽量保持无尘螨状态。建议定期将宝宝寝具以55℃以上的高温清洗杀菌,并在阳光下暴晒,也可考虑使用防螨寝具。另外,宝宝的玩具娃娃也要经常清洗,或减少使用绒毛类的玩具。还有,布质窗帘可更换为百叶窗,布艺沙发也最好改为木质桌椅。而使用空气净化器也是一个不错的方式,只是要注意,在使用一段时间之后要记得更换滤网,这样才能长久保持空气清新。

4、避开刺激呼吸道的因子

不要让宝宝接触太过刺鼻的气味或空气,例如车子排放的废气、油漆、香水、烟味、烤肉味等,如果确实需要经过这些环境,林世仓医师建议暂时给宝宝戴上口罩。

5、适当增强宝宝的体力

虽然家长要尽量防范各种引起过敏的因子,不过,也不能因此就保护过度,整天把宝宝闲在家里,要对抗过敏,归根到底需要宝宝提高自身的免疫力及抵抗力,这样才不会稍一接触过敏原就立刻出现不良反应。所以,每天应该帮宝宝安排一些肢体活动的游戏,或到空气清新的地方做做运动,这样会促进身体的新陈代谢,让宝宝更健康。

6、少吃易过敏食物 如果可能的话,最好多给宝宝哺喂母乳,以增加体内的抗体、减少过敏疾病的发生。另外,在给宝宝制作辅食时,最好选用当季的新鲜食材,避免海鲜、坚果类等比较容易引发过敏的食物。还有些含有色素的糖果、零食也可能诱发过敏,所以,最好不要让宝宝吃颜色太过鲜艳的糖果或蜜饯。

7、勤于肌肤保养 宝宝如果患有异位性皮肤炎,那么秋冬季洗澡的水温仍旧不要过高,而且在洗完澡之后要认真做好全身保湿,可帮宝宝涂抹具有保湿效果的乳液。还有,外出时别忘了加强宝宝脸部肌肤的保养,避免让冷风长时间吹袭脸部。 宝宝如果患有异位性皮肤炎,那么秋冬季洗澡的水温仍旧不要过高,而且在洗完澡之后要认真做好全身保湿,可帮宝宝涂抹具有保湿效果的乳液。还有,外出时别忘了加强宝宝脸部肌肤的保养,避免让冷风长时间吹袭脸部。 中班冬天育儿知识:物理降温 家有儿女,父母最担心的莫过于孩子发热,尤其是家附近就医不方便的,家长往往万分着急。家中药物不足或者父母医学知识相对较弱,往往会让家长在面对发热的孩子时手足无措,家长能做哪些事情帮助孩子降温呢? 物理降温效果显著 1、温水泡脚 用35-36℃左右的温水,将发热患儿的双脚浸泡在其中,一般30分钟左右可以起到退热的作用。建议使用木盆。 2、温毛巾湿敷 用30℃左右的温水,将毛巾浸泡后,拧到半干,铺在患者胸、腹部,露出患者的头、四肢,10分钟左右更换一次毛巾。 3、辐射降温 辐射降温是最简单的办法,只需将患者的单子、被子掀开,解开衣服,让其充分散热即可。 4、补充水分 孩子发热时,及时补充水分,有利于患儿将体内毒素排出,带走体内多余热量。 5、局部冷敷 将毛巾用凉水浸湿,拧到不滴水状态,放到患者前额,5分钟左右更换一次毛巾。(此方法一般情况下不建议婴幼儿使用) 6、冰敷 将冰块或者冰棍,放入冰袋中,并且加入少量的水,封好冰袋,确保不漏水后,用薄毛巾包裹好,放置于前额、腋下、颈部、腹股沟等部位。需要注意,不要长时间冰敷同一个地方,避免造成冻伤。(此方法一般情况下不建议婴幼儿使用) 当发现家中孩子有发热现象,家长一定要镇定。发热本身不是一种疾病,只是机体在病原入侵时候的一种自我保护反应,是免疫系统抵抗感染的现象,是体内致热源刺激中枢调节体温,导致体内热量增加的过程。 不过,体温长时间居高不下或者温度过高,还是会影响孩子的健康,严重时会损害孩子的智力发育、肢体协调能力等。 建议家长在家中预备一些儿童退烧药,并且咨询医生如何使用。一旦发现孩子发热,可以先降低孩子的体温,采取合适的物理降温方法,不要耽误时间,以免孩子长时间处于高温而影响身体健康。当然,家长还需带孩子及时就医,让医生诊断发烧原因,看看是否还需其他治疗。