小班幼儿进行冬季户外活动需要注意的事项
随着冬天的到来,孩子们的户外活动成了小班家长们最为关注的问题之一。特别是一些奶奶在送孩子来园时,经常问:“老师,今天这么冷,你们还出去活动吗?”“老师如果你们带孩子出去活动可一定要穿上外套啊!”“老师,今天天气很冷,孩子有点感冒,别让他出去活动了。”那么,在寒冷的冬天里孩子们该不该出去户外活动呢?幼儿进行冬季户外活动时要注意些什么呢?我觉得幼儿的冬季户外活动是非常重要的。参加冬季锻炼要有循序渐进的过程。更要有顽强的毅力,持之以恒的精神,才能收到良好的效果。身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理素质,孩子们才能更好的健康成长。
1.要注意预防冻伤和感冒。带幼儿出来运动,衣服不宜穿得太多,从室内到室外锻炼时,要先做做准备活动,等身上发暖后,再脱去厚衣服给宝宝带一件衣服。锻炼结束时,要做好整理活动,及时穿上衣服,注意保暖。如果出汗,要把身上的汗迹擦干,换上干燥的内衣,或事先在幼儿背部塞一块毛巾用来吸汗,活动后再抽出来,这样幼儿就舒服多了,也不会感冒!
2.参加锻炼前要做好准备活动。准备活动能够使中枢神经的兴奋性提高,心脏和肺脏的功能加强,血液循环和物质代谢得到改善,更好地适应激烈运动的需要。由于肌肉关节都活动开了,不仅可取得较好的锻炼效果,而且也能防止肌肉拉伤、关节扭伤等现象。
3.冬季的气候干燥寒冷,锻炼时,要教幼儿用鼻子呼吸,并注意呼吸的节律.鼻粘膜的血管丰富,腔道也比 较弯曲,对空气有加温加湿的作用,所以要用鼻子呼吸,气体不够用时,可轻轻咬住牙,舌头舐住上腭,让空气从牙缝里进去,不要大口喘气。
由此可见,冬季户外活动对幼儿来说是非常重要的。孩子在户外玩耍,即开阔了视野,又愉悦了心情,既增强消化功能,又呼吸新鲜空气促进新陈代谢,提高肌体抗病能力。因此,冬季合理地进行幼户外活动,幼儿不仅会在活动中充满玩的乐趣、又从中勇敢地面对寒冷的环境,而且他们的认知在生活化的情境中也得到了发展,积极的情感态度也随之形成
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