(教师笔记f)好习惯养成从幼儿午睡常规开始

睡眠对于我们每个人来说都是非常重要的,有充足的睡眠时间才会有充沛的精力进行工作和学习。对于幼儿来说,不仅是晚上的睡眠,午睡也同样不可或缺,它是幼儿在园一日生活中必不可少的一个环节,因而提高幼儿的午睡管理质量是至关重要的。

每天午睡前组织幼儿散步,进午睡室之前我们的孩子们会在门口排队安定情绪。进午睡室之前为了不让孩子在教室乱跑,排队时我们会给孩子安排一些互动小游戏:这学期我们根据教学活动,排队时我们请第一个来排队的孩子当小领队带后面的做相反动作,说相反的话,排队的孩子过关游戏进午睡室;进午睡室后我们引导幼儿学小猫轻轻地走进午睡室。准备午睡时,孩子要把衣服脱下并且叠放整齐。好习惯的养成贵在坚持,经过长时间持之以恒的训练,我们中班的幼儿已养成了有序脱衣服、鞋袜的习惯,并且会将鞋子、衣服整齐摆放、叠放。午睡过程中,我们通过轻音乐和故事,帮助幼儿更快入睡,每天午睡后,广播室还会播放幼儿喜爱的歌曲或钢琴曲音乐,让孩子在美妙的音乐声中愉快地醒来。

午睡时幼儿日常生活中的重要环节。从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各个部位和脑及神经系统都在进行调节,氧和能量的消耗最少,利于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍,所以,睡眠的好处直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。在班级常规管理中我们提高午睡的管理质量,促进幼儿的身心健康,使幼儿园一日活动的管理工作做得更细、更精、更优化。