2024年03月29日

Y /笔记 练习显成效

2019-06-06 13:48:17

篮球、呼啦圈、跳跳球一直是我们中班孩子们所加强练习的体育技能,今年的六一,我们中三班和中一班所重点展示的技能就是篮球,所以我们在最近的一个多星期内,孩子们所重点练习的就是拍篮球,在着重加强练习的这一段时间内,孩子们的表现也确实让我们见证了他们在篮球技能上的不断成长。

孩子们的拍球在我们的眼中不断进步,每个孩子都经历了一个循序渐进、不断熟练地过程。

阶段一:练习双手原地拍球

这一阶段是孩子们刚刚练习拍球的其实阶段,孩子们在这阶段所要掌握的重要技能就是可以在原地连续拍球。

阶段二:原地单手拍球

这一阶段是在孩子们学会了原地双手拍球的基础上,增加了一点难度,学会单手拍球,并适当可以做到左右手交替拍球

阶段三:单膝跪地拍球

孩子们练习单膝在原地拍球,这就更加考验了孩子们的平衡能力和对拍球的技巧的掌握。

阶段四:双手带球边拍边走

经过一段时间短 练习,我发现孩子们在熟练掌握了以上几个技巧后,我进一步加大难度,让孩子们练习带着球在圈上边拍边走。

其实,拍篮球的技巧还远远不止这些,所以,在孩子们在拍球方面的不断进步,我们还会不断的鼓励孩子们掌握更多的拍球技巧,让孩子们不断进步中感到成就感和提高他们对拍球的兴趣。


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