为什么雾霾天孩子更容易受伤害呢?
◆ 孩子鼻毛稀少,不能有效过滤空气中的杂质;
◆ 孩子呼吸频率较快,对雾霾的吸入量更大;
◆ 孩子肺部发育不成熟,有害物对脏器的损害更严重;
◆ 孩子抵抗力相对弱,更容易诱发疾病;
◆ 孩子离地面近,更容易吸入地面泛起的雾霾颗粒物。
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幼儿雾霾天气注意事项
一、要注意房间通风的时间
很多人知道要开窗通风,特别是很多家长晚上开空调带宝宝睡觉,更要注意通风,但雾霾天气下不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来、大雾散去再开窗通风。
二、要注意卫生,保湿
要保证房间的卫生,雾霾天气下卫生很重要,否则极易引发呼吸道疾病,清理卫生不给病菌以滋生之地。
其次要保湿,保证房间相对的湿度,让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面,尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘,以免被吸入呼吸道。
三、宝宝要减少户外活动
在雾霾天气时最好不要带宝宝进行户外活动,尤其早晨空气质量特别差,要等能见度高的时段进行,地点以树多草多的地方为好。
另外也不要带宝宝到人多的地方活动,人多容易交叉感染,引发疾病。
饮食:宜清淡多吃蔬菜,多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、卷心菜,确保维生素的摄入量,对雾霾也有不错的预防作用。
四、要给宝宝合理饮食,多喝水,补充维生素D
PM2.5通过呼吸作用进入人体后,呼吸道首当其冲受到影响,多喝水是预防患上呼吸道疾病的要诀,另外要给宝宝多吃清肺的食物。
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