幼儿园开学了，孩子人生上第一次离开父母，第一次感受挫折，孩子心理、生理会受到一定的影响，所以要特别关注孩子的生活保健。
（一）调整作息时间
一般来说早上8点送孩子上幼儿园，因此，爸爸妈妈应当注意帮孩子调整作息。晚上8：30左右入睡，建立孩子规律的生活。
（二）养成良好的卫生习惯
有些孩子的自理能力强，这样最好。如果你的孩子还不会自己穿衣、穿鞋、自己大小便，开始试着让他（她）自己做做。要提醒孩子主动说出自己的需求，主动要求喝水、主动提出去跟别的小朋友玩等。
（三）减缓孩子的压力
从现在开始，孩子要一个人面临一个新的环境，要独自碰到很多的挫折，这就需要你的鼓动勉励啦，你应该多与老师沟通他在幼儿园的生活细节，细心地详细地赐与表扬以及鼓动勉励，加强他的自信。
（四）不隐瞒孩子的疾病史
如果孩子有慢性疾病、忌讳或过敏体质等特殊情况，千万记着告诉老师或保健老师，尤其是过敏性体质的孩子，更要清楚说明过敏的药物和食物种类，老师及保健老师会特别关注而避免喂食。
（五）巩固营养，清火保健
一般来说，初入园幼儿由于心理不适应，可能有的孩子突然改变了环境，心理焦虑，食量减少，接触的小朋友也猝然增多，病菌感染的机会也增加，会造成免疫力下降，要注意给孩子多喝水、多吃水果。
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