冬季预防感冒小常识

天气渐冷,各种呼吸道的病菌又开始蠢蠢欲动,对年幼体弱的宝宝不断发起进攻,使他们遭遇呼吸道病痛的骚扰,进入冬季后天气寒冷,是感冒、咳嗽的好发季节。那么幼儿冬季如何预防感冒呢?下面让我们一起来了解下幼儿冬季预防感冒小常识。

预防感冒小常识下面五点要记牢!

一、注意饮食卫生,增加维生素,合理饮食。

二、注意室内要清洁、安静、空气要流通,保持空气清洁是避免感冒的途径。

三、保证规律作息,增强体质。

四、应适度锻炼身体,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

五、早晚温差大,及时加减衣物,避免受凉受风,减少感冒的发生。