2024年03月29日

(S-笔记)让呼啦圈转起来

2018-05-20 22:36:53

       呼啦圈是孩子们户外运动时比较常见的一个体育器械,它圆圆的身材,多变的玩法,深得孩子们的喜欢。呼啦圈最难的玩法就是在腰上转动起来,它的转动不仅能让身体的运动协调性得到锻炼,也能让孩子们在转动的呼啦圈运动中找到自信快乐。但是要想让呼啦圈在腰上自如的转动起来,却不是一件容易的事。

呼啦圈的练习过程是比较枯燥的,需要孩子们的耐心和坚持性。刚开始让孩子们练习转时,兴趣还是蛮大的,把圈放在腰的部位,通过手向一侧的力推动圈转动起来,然后腰带动着臀部扭动,让圈能继续的转动。当看到圈能转几圈了,孩子们的信心就大一些,当圈在自己的腰上一圈都不能停留时,孩子们练习的耐心就没有了。接着看到三三两两的结伴开始用圈玩各种游戏,有的放在地下跳、有的拿着圈套别人、有的放在地上转。也有个别女孩子开始能转一点了,所以和同伴一起仍在坚持练习着。于是我们开始加入孩子练习的队伍,通过与孩子一起练习和不断鼓励能转几圈孩子的表现,让没有信心的孩子们渐渐加入我们的练习。

几天的晨间练习里,我悄悄观察着孩子们的表现,发现当你关注孩子的一点小进步并用欣赏的眼光和语气去激励他几句时,他练习的格外卖力。小毅刚开始练习时,也是时不时用圈玩着各种游戏,就是不往腰上套。有一次他转了一下,发现转的圈数比别人多一点,于是夸他转的不错,再坚持练习肯定就会了。小毅兴奋不已,很用心的练习着,当多增加一圈时,就会高兴的跑到我面前要表演给我看。看着他肚子一挺一挺的,双手举在头顶用力让呼啦圈转动起来的时候,我都忍不住高兴的为他欢呼起来。丽丽个头非常小,练习转圈时格外吃力,圈总是不听话的还没有转就掉下来了。但是丽丽一点都没有气馁,跟着转的稍好一点的伙伴后面默默的练习着,我走到她面前给她竖了一个大拇指。丽丽微微眯起的眼睛和转动的更加快速的呼啦圈,让我看到了她的喜悦。每次呼啦圈练习,丽丽都能坚持着,所以后来成了班上转的最快最好的孩子。在呼啦圈练习的众多孩子中,每个孩子的姿势不同,有的慢慢悠悠、有的腰左右动臀部不动、有的用手推出去身体就不动了、也有的转的比圈还要快。不管什么样的姿势,我们都想让呼啦圈转起来。经过几天的练习,会转的孩子越来越多了,孩子们的兴趣也增加了。于是我用展示的形式让会的小朋友在大家面前展示一下,并介绍自己转圈的方法,这样带动了更多的孩子参与到练习中来。

呼啦圈的技能练习给了幼儿越来越多的乐趣,也为老师搭建了与幼儿交流互动的平台,培养了幼儿克服困难坚持练习的优秀品格。


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