(班级活动f)冬天锻炼身体好

    一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷的冬季，我们更要注意幼儿的身体健康。冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防流行的呼吸道传染病，加强户外运动，让幼儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高孩子的体质。

    天气寒冷让我们成年人都不想离开温暖的房间外出走动，更何况宝宝们了，但是应对寒冷的冬季，如果宝宝们不能坚持运动很可能造成免疫力低下易患疾病，多在外面玩一玩，晒晒太阳提高抵抗力，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。