夏天孩子的身体最怕这5件事以及解决方法）

夏天孩子的身体最怕这5件事（附解决方法）

夏天到了，热啊

冰激凌开始吃起来了

看到一些孩子围在冰淇淋柜旁边挑选

妈妈们常常是下命令

别吃太多！只准买一盒，选小的

七喜小编总结了一下

夏天的这些事

家长们一定要为孩子把好关

你有定时喝水以及出门带水壶的习惯吗？孩子经常口渴就喝水过快过猛，肠胃因此也常会不适。

家长要带好头，培养孩子养成定时及慢慢的喝水习惯，而不是口渴才迅速喝很多水。可以买个可爱的水壶之类的，孩子大多是视觉动物，你懂的。

夏天天气炎热到不想出门！就算出门也希望到处是空调，那种炎热下突然来一剂冷是不是很舒畅？但是，这个时候最容易让感冒及疾病侵入。

带小家伙出门时，备一件薄外套，到过冷的地方，会为孩子穿上，让孩子的身体不会突然受到“刺激”。当然，如果是外出回家，也别着急开空调、吹风扇，请给身体一个缓冲时间。

这夏天一到，似乎一切都跟“热”对着干。吃也得吃凉了才舒适对吧？凉拌面、凉拌菜、酸奶、冰淇淋、冰饮料等等。

家里别备太多“冰”零食，偶尔吃，也得注意时机，比如刚运动完、刚起床、要睡觉时，都别急着吃冷饮，建议偶尔吃的冷饮也要提早放在常温下半小时左右食用。夏天更需多注意煮些暖胃的食物，如在菜里适度加入姜等。

孩子的天性就是爱玩，炎炎夏日，正午时分（10点至4点，各地区有所区别）阳光强烈时，不建议孩子到烈日下玩耍，容易皮肤灼伤，特别是脆弱的眼睛。

暴晒时分出门，建议给孩子做好防护措施，戴上防护眼镜、遮阳伞、甚至薄外套，注意多喝温水，及多吃水份足的蔬果。

有多少孩子认真的洗手？孩子的爱动天性导致常大汗淋漓，夏天气候闷热，空气中的湿度重，汗液常常会粘附细菌，与食物混合误食后，可能会引起肚子不适等症状。

建议夏季更需勤换床上用品，做好家中的清洁工作，特别是家中直接食用用品，如筷子等常会因天气炎热而发霉；引导孩子在吃东西前认真洗手，并且在玩时，尽可能不用手揉搓眼睛、脸等。