（笔记）z 多喝开水身体好

         早上入园时经常听到家长反复叮嘱：“宝贝，多喝水。““老师，今天我儿子有点感冒，请给他多喝点水。”“老师，孩子在家不爱喝水，总是喜欢喝饮料，等会叫他喝多点水。”是啊，喝水对幼儿的健康成长具有一定的重要作用。小班的孩子年龄小，即使很渴也不主动去补充水分，有的孩子虽然口渴了会主动找水喝，但在家中他们往往更倾向于选择甜甜的饮料，而非白开水。

    《喝白开水好》是一节健康活动，主要目标：1、喜欢喝白开水，知道多喝白开水身体好；2、自己口渴时能够主动去喝水。在活动中，我主要分三个环节：首先，从孩子的体验入手，让孩子在锻炼后喝水，感受口渴时喝水的舒适；其次，引导孩子通过观察在自然角种植的植物，切实体会喝水的重要性；第三，通过观看课件，让孩子明白喝白开水才是最健康的饮料；最后，通过每周评红花的方式，评选“爱喝水的小宝贝”激发孩子们主动喝水的意愿。通过引导，孩子们初步了解到喝什么水好的知识，明白那些颜色漂亮、包装新颖的饮料不能多喝，因为饮料里面含的糖份很多，会给小朋友们的牙齿带来了很大的危害，懂得了每天多喝白开水，还会减少很多的疾病等。

    活动后，安宝跑过来跟我说：“老师，我妈妈以后给我买饮料，我也不喝了。“我摸摸他的头，给他竖起一个大拇指，”那以后我们口渴了，要喝什么最好呢？”我便再一次的问起孩子们，“白开水……”这时候孩子们异口同声的回答着，“好，就让我们小朋友们互相监督，看以后哪个小朋友表现最好！能做到吗？”“能！”

    陈鹤琴老先生说过“一日生活之教育。”孩子们良好的行为习惯需要慢慢培养，更需要家长的积极配合，只有做到家园共育，协调一致，我想，只有这样才会取得事半功倍的效果。