扎兰屯市第二幼儿园2016年上学期第二十一周营养带量食谱
2016/7/18 20:45:18
| 扎兰屯市第二幼儿园2016年上学期第二十一周营养带量食谱2016-7-18—7-22餐次星期一7月18日星期二7月19日星期三7月20日星期四 7月21日星期五 7月22日食谱带量食谱带量食谱带量食谱带量食谱带量g/人g/人g/人g/人g/人早餐小米粥小米30g花生粥大米30g花生10g大米粥大米30g麦片粥大米20g麦片10g银耳粥大米30g银耳5g榨菜肉丝猪肉20g榨菜20g合菜猪肉20g豆芽20g干豆腐10g爆炒绿甘蓝猪肉20g绿甘蓝20g青椒10g芹菜粉猪肉30g芹菜20g粉条10g油淋干豆腐干豆腐20g圆葱5g香菜5g胡萝卜10g水煮蛋鸡蛋50g馒头面粉30g花卷面粉30g蜂蜜小面包面粉30g蜂蜜5g葱花卷面粉30g香葱5g间餐苹果、西瓜各50g香蕉、圣女果各50g西瓜、苹果面粉30g油桃、梨各50g西瓜、苹果各50g午餐米饭大米30g米饭大米30g黄金满地大米30g玉米5g相思豆红豆10g大米30g二米饭大米30g小米10g酱茄子茄子30g酱5g鱼香肉丝猪肉30g木耳10g青椒10g胡萝卜5g红烧肉炖豆腐猪肉20g豆腐30g香菜5g醋溜绿豆芽猪肉20g绿豆芽30g溜肉片猪肉20g黄瓜20g胡萝卜5g回锅肉白菜粉条猪肉20g白菜20g粉条10g萝卜粉丝汤猪肉30g萝卜20g粉丝10g菜花西红柿西红柿20g菜花30g蘑菇鸡肉汤鸡肉30g平菇20g腐竹菠菜蛋花汤鸡蛋30g腐竹20g菠菜10g间餐酸奶牛奶50g绿豆汤绿豆5g冰糖5g苹果汁苹果10g冰糖5g红豆羹红豆10g冰糖5g菊花蜜菊花5g冰糖5g果酱面包面粉30g果酱10g长条蛋糕面粉30g鸡蛋10g手指饼面粉30g鸡蛋10g枣蛋糕大枣5g面粉30g千丝万缕面粉30g烤肠10g晚餐馒头面粉30g花卷面粉30g豆沙包豆沙10g面粉30g葱花卷面粉30g香葱5g薏米粥薏米30g红豆20g青椒炒木耳猪肉20g木耳10g青椒20g双丝汤土豆20g胡萝卜10g南瓜汤南瓜30g土豆片炖海带猪肉30g海带10g土豆20g包子猪肉30g面粉30g芹菜20g大头菜10g菠菜猪肝汤猪肝30g菠菜20g清香黄瓜黄瓜30g鸡蛋20g香菜5g木须柿子鸡蛋30g柿子20g
|
zgyey.com
