扎兰屯市第二幼儿园2016年上学期第十五周营养带量食谱 2016-6-6—6-8餐次星期一6月6日星期二6月7日星期三6月8日星期四 6月9日星期五 6月10日食谱带量食谱带量食谱带量食谱带量食谱带量g/人g/人g/人g/人g/人早餐多彩世界面粉30g 蔬菜20g 鸡蛋20g馒头面粉30g煮鸡蛋鸡蛋50g玉米面粥玉米30g蔬菜瘦肉粥大米15g 猪肉5g 菠菜5g炒双丝土豆30g 猪肉20g 胡萝卜10g蒜香黄瓜猪肉20g 黄瓜20g 大蒜1g间餐苹果、西瓜各50g香蕉、梨各50g西瓜、油桃各50g午餐米饭大米30g米饭大米30g玛瑙雪中寻大米30g 猪肉20g 胡萝卜10g木须柿子鸡蛋30g 西红柿20g小鸡炖粉条鸡肉30g 粉条20g菠菜腐竹 肉片汤菠菜10g 猪肉10g 腐竹10g 青椒茄子片猪肉20g 青椒10g 茄子20g象眼汤黄瓜30g
鸡蛋20g间餐甜蜜绿豆绿豆10g
冰糖5g五谷豆浆五谷10g
冰糖5g冰糖银耳露银耳5g
冰糖5g长条蛋糕面粉30g
鸡蛋20g豆沙面包面粉30g
豆沙10g黄金条面粉30g
鸡蛋20g晚餐山东大馒头面粉30g两合面馒头黑米面10g
白面20g绿豆粥绿豆5g
大米30g神仙豆腐炖豆腐20g
香菇10g
香菜5g
胡萝卜10g萝卜粉丝汤猪肉20g
萝卜20g
粉丝10g小粽子糯米30g
蜜枣5g孜然肉片猪肉30g
圆葱10g
孜然5g
胡萝卜10g爆炒绿甘蓝猪肉20g
绿甘蓝30g
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