第二幼儿园2016年上学期第十三周营养带量食谱
2016/5/22 8:53:17
| 扎兰屯市第二幼儿园2016年上学期第十三周营养带量食谱 2016-5-23—5-27餐次星期一5月23日星期二5月24日星期三5月25日星期四 5月26日星期五 5月27日食谱带量食谱带量食谱带量食谱带量食谱带量g/人g/人g/人g/人g/人早餐水煮蛋鸡蛋50g馒头面粉30g彩色花卷菠菜5g面粉30g胡萝卜5g法式面包鸡蛋20g面粉30g花卷面粉30g榨菜肉丝猪肉20g榨菜30g合菜豆芽30g韭菜10g猪肉20g干豆腐10g火爆绿甘蓝猪肉20g绿甘蓝30g芹菜粉猪肉20g芹菜10g粉条20g油淋干豆腐胡萝卜10g圆葱10g干豆腐20g小米粥小米30g花生露大米30g花生10g小碴子粥玉米30g菠菜猪肝粥大米20g黑米10g猪肝5g银耳粥银耳5g大米30g间餐苹果、哈密瓜各50克香蕉、油桃各50克西瓜、苹果各50g油桃、香蕉各50g哈密瓜、苹果各50g午餐米饭大米30g黄金满地大米30g玉米20g培根肉焖饭大米30g培根10g南瓜饭大米30g南瓜10g米饭大米30g酱茄子茄子30g酱20g香菜5g土豆片白菜猪肉20g土豆20g白菜10g醋溜绿豆芽猪肉20g豆芽30g黑白菜白菜15g木耳10g猪肉20g炖四白猪肉20g白菜2g豆腐20g粉条10g肉炒蘑菇猪肉10g蘑菇20g青椒10g樱桃小丸子猪肉20g萝卜20g香菜5g香菇鸡汤鸡肉30g香菇20g胡萝卜丸子菜心猪肉20g菜心20g胡萝卜10g间餐豆浆黄豆10g冰糖5g冰糖雪梨冰糖5g雪梨10g苹果汁苹果10g冰糖5g牛奶牛奶50g红枣汤红枣10g红糖5g黄金条鸡蛋20g面粉30g蜂蜜无水蛋糕蜂蜜5g面粉30g西饼面粉30g鸡蛋20g炉果面粉30g鸡蛋20g肉松面包肉松10g面粉30g晚餐馒头面粉30g彩色花卷菠菜5g胡萝卜5g面粉30g旺仔小馒头面粉30g豆沙包面粉30g豆沙10g二米粥大米15g小米15g青椒炒木耳猪肉20g青椒20g木耳10g淡淡小青瓜猪肉20g黄瓜30g海带炖粉条猪肉20g海带20g粉条10g双丝汤猪肉20g土豆20g胡萝卜10g包子猪肉30g角瓜20g面粉30g青椒5g翡翠蛋花汤菠菜30g鸡蛋20g冬瓜肉沫汤猪肉20g冬瓜30g香菜5g爆炒双花猪肉20g菜花20g西兰花10g
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