春季预防小知识

春季是小儿传染疾病的多发季节，预防措施很重要1、居室必须要每天通风，保持空气流动。2、养成良好的卫士习惯，是个人保护的关键。3、多进行户外活动，减少到人多拥挤的公共场所，尤其是通风差的地下商场、娱乐场所。4、接种疫苗。5、多锻炼，保证充足的睡眠，增强免疫力。6、 注意衣、食细节。春季天气候多变，要根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多，也不要捂得太多，幼儿活动后大汗淋漓，易受风寒侵袭。合理安排饮食 ，多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物 ，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。