预防流感小常识

随着气温的逐渐下降,早晚温差也越来越大的,这个时候也是流感的高发期,近期许多医院呼吸科、儿科等门诊人数激增,而就诊的患者中多数是流感患者。

如何分辨“流感”与普通感冒?如何让宝宝们保护自己远离感冒?多恩提示家长们日常应注意的事项:

流感是由流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病,一般起病很急,全身症状重,可见持续高温,体温可高达39℃至40℃,还有畏寒、头痛、肌肉酸痛、明显疲乏等症状,而流涕、咳嗽等症状相对较轻。严重者可出现肺炎、呼吸困难、休克等多种并发症,甚至导致死亡。

流感传染性强,传染迅速,主要通过呼吸道传播,病毒通过飞沫、口痰等排出体外,再传染给健康人。在集体单位如学校、幼儿园、医院等人群密集场所,容易发生聚集性疫情。

家长

早知道

流感预防小知识

1、保持喉粘膜的湿润,不让喉咙干燥是最有效的预防方式。孩子根据年龄大小每次喝30-50CC的水,只要觉得喉咙干就喝水,提醒孩子喝水。

2、勤洗手,保安全。定时提醒孩子们洗手。

3、配置医药箱,体温计等医药设备,以备不时之需。

4、建议家长暂时不要带孩子到人多拥挤,空气混浊的地方,搭乘公共交通的时候,尽量给孩子戴口罩。流感病菌主要还是通过飞沫传播的,也就是通过口鼻进入的。因此,给孩子戴上口罩能够有效地保护TA不被病毒侵袭。

5、近期饮食以清淡为主,油炸辛辣的食物先暂停,维他命C要补充够。

6、保持充足睡眠,均衡饮食,加强锻炼;养成勤洗手,不吐痰等良好的个人卫生习惯。