第七周营养带量食谱
2016/10/24 19:58:13
| 星期＼餐点 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 星期一 | 珍珠翡翠白玉汤 | 小碴子粥 红绿银芽 葱花卷 | 皮蛋瘦肉粥 彩椒炒甘蓝 两和面馒头 | 小米粥 炒木耳 法式面包 | 胡萝卜养生粥 紫水晶 黑面馒头 |
| 星期二 | 苹果、桔子 | 香蕉、梨 | 葡萄、苹果 | 桔子、哈密瓜 | 梨、圣女果 |
| 星期三 | 土豆焖饭 西红柿汤 | 麦片米饭 小瓜炒肉 排骨冬瓜 | 南瓜饭 西芹炒香干 肉丝萝卜 | 粮满仓 紫菜蛋花汤 红烧鸭块 | 米饭 牛腩柿子 千丝万缕 |
| 星期四 | 果酱面包 红豆汤 | 手指饼 菊花露 | 蜜豆面包 花生豆浆 | 肉松面包 红枣枸杞饮 | 炉果 牛奶 |
| 星期五 | 葱花卷 芙蓉肉片 菠菜猪肝汤 | 两和面馒头 香葱豆腐 菠菜蛋花汤 | 红糖包 三丝汤 | 黑面馒头 西红柿汤 腐竹芹菜胡萝卜 | 薏米粥 包子 |
zgyey.com
