二、饮食
孩子经过假期的休息,重新开始幼儿园的群众生活,在诸多方面不能够很快适应,尤其是饮食方面,结合以往的经验,我们推荐如下:
1.幼儿对环境的适应需要一个过程,可能要上火,在幼儿园会出现饮食不良、吃不饱的现象,推荐家长能够在家给幼儿进行补充,如:牛奶、水果、易消化的食物等,并及时反馈给老师。
2.推荐幼儿在家吃一些清谈的食物,既能够保证身体的正常消耗,又能够消化和吸收,防止上火。如果给幼儿吃太多的冷食,尤其会对上火的幼儿构成不良反应造成身体不适。
3.增加活动量,及时补充幼儿的饮食,调整饮食结构,保证幼儿在近段时间的身体正常消耗。幼儿因生活的不适应可能会出现大便干燥的现象,家长能够为幼儿吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。
4、幼儿的状况及时与教师联系,以便及时引导和教育。
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